планка на 30 дней

Поправляем своё здоровье

Делаем планку 30 дней

Зарядка

Нескучное утро

Заниматься зарядкой полезно. Это более чем. Зарядка бывает разной. Из разных упражнений,нагрузок.

О мотивации

Не бойся и иди вперёд. Не получилось не волнуйся.

О мотивации

Мотивация это то что тебя движет вперёд. И у тебя есть цель.

Как жить и не лениться?

Всем привет.Представьте такую ситуацию. У Вас не получается какая то вещь и вы опустили руки.Так ведь нельзя делать. Казалось бы.Строчить посты в блоге легко.Да ничего подобного.Наращивание аудитории это очень тяжело.Она приходит  с годами. В интернете много сайтов.Миллиарды их.Надо каждый день писать что-то.Болеть письмом,творчеством.Надо набивать руку.И только потом будет результат . Ключевое слово постоянно.Блог это прежде всего общение с людьми.Им нужен твой контент. Честно я люблю писать письма,контент и т.д. Мне это нравится.Главное не выгорать.

 Мои любимые дела тире хобби

О делах, свободное время и т.д.

Free time

У каждого человека бывает свободное время. Я лично свободное время трачу на блог, прогулку и я люблю шопинг. Также слушаю музыку. Музыку люблю спокойную. Типа как МакSим, Милен Фармер. Они шикарные певицы. Это правда. Так, что на счет блога? Блог это выражение моих мыслей. Пускай я не великий писатель но пишу для себя. Это удовольствие писать же. Верю что будет много читателей и будет отдача от блога. Первым читателям говорю огромное спасибо. Вы мне все дороги.

Просто если ты скучаешь то жизнь в принципе неинтересна. По себе знаю. Я раньше когда не вела блог. То мне было скучно, неинтересно.

Как поднять себе настроение если грустно?

 Поднимаем настроение

Всем привет дорогие читатели. 2021 год. Это трудный год. Было в этом году много грустного. Грустных моментов. Я расскажу тебе как поднять настроение если тебе грустно.

Ну во первых можно сходить в кафе попить чашку кофе с булочкой. Можно встретится с друзьями. Это тоже вариант. С друзьями скучно не бывает. С друзьями можно погулять,поиграть в боулинг и т.д.

Можно послушать музыку. Лично я слушаю музыку в Spotify.Можно устроить шопинг.

Убиваем скукоту. Идеи:

Я лично веду блог. Пишу свои мысли. Что то сочиняю.

Выращивание чёрной смородины черенками

Выращиваем чёрную смородину

Черенки черной смородины сажают с небольшим углублением.

Корневая шейка при засыпке черенка должна оказаться на 2-3см ниже уровня почвы.

новогодние подарки в школу детям 4 класс

 Новогодний подарок ребёнку в школе.

Новый год в школе

Идеи

Новогодние подарки все любят. Особенно дети. Очень сложно обычно предугадать желание любимого чада. Я думаю лучшим подарком будет в школу 4 клашкам это конфеты. Конфеты все любят. Это актуально. Ребёнок будет рад.

Парфюм и аромат отличие друг от друга.

Парфюм и аромат.В чём отличия?

 Чем парфюм отличается от туалетной воды?

Парфюм состоит из нескольких компонентов. Там присутствует спирт, эфирные масла, жидкости и другое.

Туалетная вода это совсем другое. это спрей с душистыми веществами тире водой.

Одеколон- это менее концентрированная вода..

Самое стойкое это парфюм. Он дольше всех держится. Парфюм можно наносить на волосы, запястье, шею.

Парфюм это лучший подарок для любой девушки. Каждый флакон имеет разную форму.

Существует классическая пирамида парфюма

Сердце,шлейф и голова.