Спасибо за чтение моего блога

 Этот блог часть моей души.  Да, его сложно писать но он доставляет мне удовольствие. Я готова выплакиваться в него.

А ещё вкладывать в него душу. Чем больше пишу тем легче. Блог помогает составлять мне цепочки из предложений. Формировать мысли.

Если ребёнок всё время в телефоне.

 Если ваш ребенок проводит слишком много времени в телефоне, вот несколько советов, которые могут помочь:

1. Установите ограничения по времени использования телефона. Можно договориться, чтобы ребенок использовал телефон не более часа в день.

2. Наблюдайте за тем, как ребенок использует свой телефон. Если вы видите, что он проводит слишком много времени в социальных сетях, играя в игры или просматривая видео, попытайтесь совместно найти другие способы проведения времени.

3. Привлекайте ребенка к совместной деятельности. Проводите больше времени с ним, играйте вместе или ходите на прогулки, занимайтесь спортом.

4. Обсудите с ребенком, какие проекты и увлечения ему интересно заняться. Поддерживайте его интересы, помогайте в развитии этих увлечений.

5. Наградите ребенка, если он проводит меньше времени в телефоне. Можно договориться о какой-то небольшой награде за каждый час или день, когда ребенок нет в телефоне.

6. Помогите ребенку снарядить свой день. Например, можно составить ежедневный план действий, в котором будет время на уроки, занятия спортом и время на то, чтобы проводить его с друзьями.

7. Будьте терпеливы. Ребенок может сопротивляться изменению своего поведения, но необходимо дать ему время, чтобы привыкнуть к новым правилам.

Как сохранить дружбу?

 Сохранить дружбу можно, следуя следующим советам:

1. Будьте честными и открытыми друг с другом. Если у вас есть проблемы или недовольства, обсудите их, но не обвиняйте и не критикуйте своего друга.

2. Проявляйте уважение к друг другу, учитывая индивидуальные особенности и границы личного пространства.

3. Поддерживайте связь, общайтесь как можно чаще. Если вы не можете встретиться лично, используйте телефон, интернет, социальные сети или почту.

4. Помогайте друг другу, советуйте и поддерживайте в трудных ситуациях.

5. Не соревнуйтесь друг с другом, не стремитесь властвовать или контролировать другого. Дружба должна быть равноправной и взаимной.

6. Не предательствуйте и не оскорбляйте друг друга, не делайте что-то, что может повлечь за собой разрыв отношений.

7. Не забывайте дарить друг другу подарки, сообщать друг другу о своих успехах и радостях, что позволит укрепить дружеские связи.

Сколько калорий в хлебных чипсах?

 В хлебных чипсах калорий 

Белки 4 грамм

Углеводы:38 и 6 гр

калориии 254 ккал

Готовим хлебные чипсы

 Достаем чёрный хлеб

Режем его треугольничками

Натираем треугольники маслом подсолнечным,чесноком.Солим.

Запекаем в духовке при 200 градусах.Готовим 10-15 минут.

 Козинаки в домашних условиях

Козинаки вкусно готовить дома.Это не приторно,бюджетно.Кулинария всегда интересна и увлекательна.

История козинак:

Козинаки впервые придумали в Украине.А вообще считают люди что это национальное блюдо Грузии.

Сколько компота можно пить в день?

 Любой компот полезен для здоровья.В компоте правда много сахара.Пейте в меру этот напиток.Полезные вещества компота:

Он полезен при определенных заболеваниях.

Компот выдерживает тепловую обработку. В компоте есть много витаминов.Такие как В,РР.