1. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний: кафеин и теобромин, содержащиеся в какао, способствуют расширению кровеносных сосудов и снижению давления.
2. Улучшает пищеварение: элементы, содержащиеся в какао, помогают улучшить функционирование ЖКТ и адаптировать организм к усвоению пищи.
3. Улучшает настроение: какао содержит магний, который помогает снимать стресс и улучшать настроение.
4. Снижает уровень холестерина: флавоноиды, содержащиеся в какао, помогают снизить уровень холестерина в крови.
5. Снижает риск развития диабета: какао содержит антиоксиданты, которые способствуют контролю уровня сахара в крови.
Комментариев нет:
Отправить комментарий